Kinesiologi
Ved en kinesiologisk konsultation arbejder jeg som udgangspunkt med, at det fysiske og psykiske arbejder sammen i krop og sind. Så for at komme i balance fysisk er det nødvendigt at se på tanker, følelser og adfærd. Desuden kan der understøttes med energiarbejde, homøopati, akupressur og kostvejledning.

Individuel Terapi
Terapien tager altid udgangspunkt i hvor du er lige nu, og kan hjælpe dig til at finde ind til dig selv og finde din kraft og glæde. Er du parat til at se på hvad der begrænser dig i at udfolde dine muligheder og ønsker, og har du mod på, at finde ud af hvad dit næste skridt skal være. Bevidsthed er første skridt, når du er bevidst om hvad du vil - kan du handle. Ved at gå på kompromis med dig selv, dine behov og dine værdier bliver der skabt en spændingstilstand i kroppen der kan give dig fysiske og psykiske symptomer.

Jeg arbejder – afhængig af problematik - kognitivt, eksistentielt, psykodynamisk, humanistisk og transpersonelt. Mine redskaber er samtale, kropsarbejde og tegneterapi.

Parterapi
Parforhold er en af de bedste udviklingsmuligheder vi har. I parforhold bliver mange af os konfronteret med vores fortrængte sider, de sider vi ikke har fået øje på eller ikke ved vedkende os. En parterapi vil have fokus på jeres fælles udvikling, hvordan er energien imellem jer, hvordan udvikler krisesituationer sig, hvor kan I støtte hinanden og hvordan kan I komme tættere på jer selv til gavn for fællesskabet. Når I begge er funderet bedst muligt i jer selv, bliver der åbnet mulighed for et fælles rum med hjerte, glæde, samhørighed og en åben dialog.

Gruppeterapi
En udviklingsgruppe er en fantastisk mulighed, for at se sig selv i relation til andre mennesker og at vokse i denne relation. En gruppeproces giver dig mulighed for at udforske dig selv, styrke dit selvværd, finde din indre glæde og ikke mindst at få større kontakt til dig selv. Grupper oprettes løbende.