Ved du hvad du vil bruge dit liv til?

Måske et provokerende spørgsmål, men et som mange stiller sig selv.

I de unge år tænker vi ikke så meget over disse spørgsmål, men i trediverne og fyrrene begynder nogle af os, at tænke over hvad vi bruger vores liv til. Bruger vi livet til det som fylder os med glæde og meningsfuldhed – eller lader vi tilfældighederne eller omgivelserne styre vores retning.

 

Jeg tager jævnligt mit liv op til revision og stiller mig selv disse spørgsmål:

Er der nogen steder i mit liv hvor jeg ikke føler glæde?
Arbejder jeg med det jeg brænder for?

Gør jeg det på en måde der er hensigtsmæssigt for mig?

Lever jeg sammen med det menneske jeg elsker, og udvikler vores forhold sig?

Har jeg nogle mennesker omkring mig, jeg kan udveksle tanker og følelser med?

Spiser jeg den kost som er god for mig?

Sørger jeg for min fysiske krop, ved at dyrke motion?

Får min sjæl næring gennem naturoplevelser og stilhed?

 

Hvis der er et eller flere steder hvor jeg ikke kan sige ja, må jeg arbejde på at komme derhen hvor mit mål er. Vi har alle forskellige mål i livet, men det vigtige er at vi hele tiden arbejder os derhen hvor vi gerne vil være.

 

Venlig hilsen

Joan Meelby

Kinesiolog, Psykoterapeut og Coach

www.kinesiologen.dk

 

Abonnér på Nyhedsbrev

Navn:
Email: